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PASSIONE
IN MOVIMENTO

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Le discipline

CLASSI YOGA,

MEDITAZIONE E PILATES

Le attività

VIAGGI COMBINATI CON

ESPERIENZE DI ARMONIA

YOGA: Esperienza Unica

Ogni lezione di yoga è un’esperienza unica, pensata per accogliere tutti: dai principianti che muovono i primi passi nel mondo dello yoga, agli avanzati in cerca di nuove sfide e profondità. Ogni pratica è un’avventura che fonde armoniosamente molteplici influenze, dalle tradizioni antiche alle pratiche moderne.

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MEDITAZIONE: Consapevolezza e Serenità

La meditazione è un’arte che utilizza tecniche per focalizzare e calmare la mente, portando a una maggiore consapevolezza e serenità. Ogni incontro è un viaggio interiore, un momento di quiete e introspezione. Attraverso la respirazione consapevole e l’attenzione profonda, scoprirai un’oasi di pace dentro di te.

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PILATES: Per il Corpo e la Mente

Il Pilates è un metodo di allenamento fisico che può essere praticato a corpo libero, con piccoli attrezzi o con macchinari specifici. Questo metodo enfatizza il controllo preciso dei movimenti, sviluppando forza, flessibilità e consapevolezza corporea.

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VIAGGI:  Esperienza di armonia

Scopri esperienze immersive che ti permettono di allontanarti dalla routine quotidiana, riscoprendo la pace interiore e connettendoti con te stesso. Condividi momenti speciali con anime affini, creando ricordi che nutrono l’anima e illuminano il cuore.

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Immagina un rifugio dove il corpo trova pace e l’anima danza leggera,

un luogo dove il benessere fiorisce come un giardino incantato e ogni respiro è un sussurro di serenità.

"just g."

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Mi chiamo Romina Gioiele Curcio e vivo a Lugano. Ho vissuto anche a Zurigo, Aarau e all’estero (Germania, Gran Bretagna, Stati Uniti). Sono un’insegnante certificata di danza, Pilates e Yoga (300 ore Cuidy, 200 ore Yoga Alliance), con formazione modulo base in Ayurveda e diploma massaggio delle 152 mosse. Sto completando ulteriori formazioni (600 ore Cuidy, 500 ore Yoga Alliance RYT). Ho anche una carriera in ambito commerciale presso multinazionali, sviluppando competenze manageriali e di soddisfazione del cliente. Sono attivamente coinvolta in progetti no profit in Svizzera. La mia esperienza è segnata da passione, impegno e crescita personale, che mi spingono a condividere ciò che ho imparato. Esplora il mondo con me attraverso lo sviluppo personale, la consapevolezza corporea e il risveglio della tua energia. Offro sessioni di gruppo e individuali personalizzate.

Unisciti a un percorso personalizzato per migliorare il tuo benessere psicofisico in un ambiente accogliente. Durante le sessioni, incontrerai altri partecipanti che condividono i tuoi valori e sono pronti a intraprendere un viaggio interiore. Ti guiderò passo dopo passo, aiutandoti a trovare la pratica più adatta alle tue esigenze, indipendentemente dal tuo livello di esperienza, per raggiungere facilmente i tuoi obiettivi fisici ed emotivi.

Questa sono io

Perché scegliere me

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